Aprende técnicas de relajación de forma fácil y eficaz en pocas sesiones y de manera individual con un psicólogo experto. Aprenderás varias formas de relajarte y dominar el estrés para poder aplicar la que más te guste en cada situación.

Recomendado para afrontar situaciones de alto nivel de estrés y ansiedad (exámenes, oposiciones, entrevistas laborales, embarazo, etc.)

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